LA TEVA LLISTA DE LA COMPRA IMANTADA

Si habitualment no realitzes la teva llista de la compra setmanal abans d’anar a comprar, ja saps què passa:

– t’oblides d’ingredients que podrien formar part perfectament de plats que us agraden a casa, i al final no es poden acabar preparant.

– “entren” cosetes a dins la cistella de la compra, que si els tens disponibles a casa, hi ha risc de fer afartaments d’elles.

– comprar sempre el mateix, i de cap, acabes tenint una alimentació setmanal molt monòtona; amb els mateixos menús i esmorzars cada dia.

Aquesta llista de la compra és una eina educativa i, alhora molt pràctica, que et permet divergir entre grups d’aliments, i incrementar la seva varietat. Potencia la presència dels tipus d’aliments que t’interessa tenir a la teva dieta, i discrimina els que no toca consumir massa.

Per a ajudar-te a que la teva cistella de la compra sigui el màxim de saludable, al comprar la làmina imantada per mail disposaràs de la nostra LLISTA DE RECURSOS PROCESSATS CONVENIENTS per a descarregar-la, consultar-la o imprimir-la. T’ajudarà a completar la teva compra setmanal amb la seguretat de que realitzes bones eleccions alimentàries complementant els aliments frescs i/o comprats a granel.

Per tant, la seva utilització setmana rera setmana, i sense que te n’adonis, et permetrà millorar la teva alimentació i la de tots els de casa. T’ho assegurem!

*OBSERVACIÓ: Despeses d’enviament postal incloses al preu, per a les províncies de Girona i Barcelona. No s’admet devolucions.