SUMANT MÉS VEGETALS PELS MEUS MINIXEFS | Curs Online

OBJECTIU

Els teus fills estan en edat de creixement i desenvolupament corporal. El seu cos necessita bàsicament nutrients per a poder respondre a les necessitats d’aquesta etapa vital, més enllà de les quilocalories. Perquè, ¡sí!, i rotundament, d’on provenen aquestes quilocalories és important, per a ells i per a nosaltres.

Per tant, les eleccions alimentàries que els hi fem, el què posem al seu plat i boca, condicionarà no només el seu creixement i desenvolupament, sinó també el seu estat de salut present i futur.

És per això que, com a responsables de la seva alimentació, entre altres aspectes, ens hem de preocupar i vetllar perquè aquesta sigui el més saludable y nutritiva possible.

Però hem de tenir clar, que juntament amb aquesta intensió i prioritat, hem de deixar lluny els conflictes i les tensions a nivell familiar. Ho hem de fer-ho “amb seny”.

I aquest repte t’aportarà les eines i la informació necessàries, i que et són essencials, per a poder gestionar molt millor la seva oferta alimentaria al llarg del dia i de la setmana.