¿QUÉ INCLUYE?
Tienes ante ti un pack de tratamiento dieto-terapéutico muy compacto con el que vas a lograr:
– tener organizada tu alimentación diaria, adecuada a ti, a tus necesidades y a tu cotidianidad. Es decir, completamente personalizada.
– varias infografías descargables que te ayudarán a gestionar tus menús de la semana: un planificador y un tetris de elecciones alimentarias.
– 15 días de acompañamiento por WhatsApp (desde la entrega del plan alimentario) sobre dudas que surjan ante la aplicación del plan y los cambios alimentarios sugeridos.
¿QUÉ METODOLOGÍA SEGUIREMOS?
Éste es el proceso que seguiremos para ayudarte en tu cambio de hábitos y alimentación a través de este pack exprés:
1) En seguida que adquieras el pack, a través de la web, tendrás a tu disposición por mailing dos documentos en formato Word, para que los rellenes a lo largo de la primera semana: un dietario semanal de hábitos y un cuestionario de salud. Queremos saber de ti, para ayudarte a crear una alimentación saludable que se adecúe a tus necesidades individuales, y a tu día a día. Por ello, ahí tienes que plasmar la realidad de tu alimentación, tu comportamiento alimentario, tu cotidianidad, tus hábitos extra-alimentarios, y los aspectos de salud que nos requieras indicar.
2) Al recibirlo por mailing de vuelta, en el plazo de 5 días laborables, te haremos llegar tu plan alimentario y las infografías didácticas para que aprendas a gestionar tus menús semanales.
3) Desde la recepción de tu plan alimentario, dispondrás de 15 días de acompañamiento por WhatsApp, donde nos pondrás preguntar todas las dudas que te surjan ante el contenido del plan alimentario, y por supuesto, ante la puesta en práctica de éste en tu día a día. Hemos decidido que sean sólo 15 días para ayudarte a comprometerte, cuanto antes, con tu nueva organización alimentaria.
