” 7 DIES SENSE SUCRES AFEGITS ” ·
· El repte que et farà reflexionar sobre els teus hàbits i comportament alimentari ·
si a la teva dieta NO hi tingués cabuda els PRODUCTES ULTRAPROCESSATS,
ni tampoc el SUCRE, de qualsevol tipus, que afegeixes habitualment a tot?
·
Com a Dietistes-Nutricionistes, desitgem “obrir-te els ulls” de forma honesta,
perquè siguis plenament conscient de com LA TEVA ALIMENTACIÓ pot ser una arma de doble tall. Ja que, segons les teves eleccions alimentàries, et pot beneficiar o, per contra, més bé perjudicar-te ·
·
Tu no ets el culpable dels teus mals HÀBITS; sinó que ho és el teu context social.
Però, de poder, sí pots canviar-los, si és el que desitges. Però tingues clar que has de sortir de la teva «ZONA DE CONFORT». Però els BENEFICIS de fer-ho els veuràs àmpliament multiplicats.
