pack “alimentació vegetariana i plant-based”

199,00€

Vols iniciar-te en l’alimentació vegetariana?

O bé, potser observes que cada cop tens més aversió per menjar carns i peix?

O ja portes un temps alimentant-te bàsicament amb productes d’origen vegetal, ¿però cada cop et van apareixent més i més dubtes de si et nodreixes suficientment?

Una dieta vegetariana pot aportar-te tot el que el teu cos requereix (en excepció de la vitamina B12), sempre que estigui ben planificada per part d’un/a Dietista-Nutricionista especialitzat en aquest tipus d’alimentació. En cas contrari, l’exclusió parcial o total d’aliments (en aquest cas d’origen animal) pot comportar-te certes deficiències vitamínico-minerals si no es realitzen les substitucions nutricionals adequades.

No posis en risc la teva salut innecessàriament!

 

 

Categoria:

QUÈ INCLOU EL TEU PACK?

El teu pack et permet introduir-te i aprofundir en una pauta vegetariana adequada:

– 1a. visita: Explica’ns quin és el  teu dia a dia, i que sols menjar en els diferents àpats diaris.

– 2a. visita: Comentem el teu diari d’ingestes d’aliments; el que has anat omplint dia a dia, al llarg de la setmana, com a “deures”.

– 3a. visita: En base a les dades que ens has facilitat, t’haurem elaborat i t’explicarem quina serà, a partir d’ara, la teva nova pauta d’alimentació vegetariana o plant-based.

– 4a. a 5a. visites: Anirem treballant diferents aspectes que t’han d’ajudar a millorar la teva cistella de la compra, a gestionar la cuina, i a ser més conscient del què t’aporten els aliments que sí participen de la teva alimentació.

Ressenyes

Encara no hi ha ressenyes.

Sigues el primer a opinar “pack “alimentació vegetariana i plant-based””

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Productes relacionats

pack “millora la teva salut intestinal” pack “al·lèrgies i intoleràncies alimentàries”