QUÈ INCLOU EL TEU PACK?
El teu pack et permet introduir-te i aprofundir en una pauta vegetariana adequada:
– 1a. visita: Explica’ns quin és el teu dia a dia, i que sols menjar en els diferents àpats diaris.
– 2a. visita: Comentem el teu diari d’ingestes d’aliments; el que has anat omplint dia a dia, al llarg de la setmana, com a “deures”.
– 3a. visita: En base a les dades que ens has facilitat, t’haurem elaborat i t’explicarem quina serà, a partir d’ara, la teva nova pauta d’alimentació vegetariana o plant-based.
– 4a. a 5a. visites: Anirem treballant diferents aspectes que t’han d’ajudar a millorar la teva cistella de la compra, a gestionar la cuina, i a ser més conscient del què t’aporten els aliments que sí participen de la teva alimentació.
Ressenyes
Encara no hi ha ressenyes.